Ben je iemand
✔ die het écht anders wil, maar niet weet wat en hoe?
✔ met stress en burn-out klachten en daar blijvend van af wil?
✔ die enorm last heeft van prikkelgevoeligheid ( HSP ) en daar mee om wil leren gaan?
✔ met een negatief zelfbeeld en daardoor onnodig klein blijft?
✔ die 's morgens al moe opstaat en gedurende de dag nog meer leegloopt?
✔ die constant piekert en zich somber voelt en hierdoor alleen nog maar in het hoofd kan zitten?
✔ die nu echt wil leren excelleren in zijn huidige werk of juist een loopbaanswitch wil maken?
✔ die de beste ouder wil zijn, maar nog niet weet hoe en wat?
✔ met een vastgelopen relatie en dit niet weet te veranderen?
✔ die op zoek is naar zingeving in het leven, maar niet verder komt dan zoeken?
✔ met een midlifecrisis en daar geen goud van weet te maken?
Dan gaan we graag met jou aan de slag middels life coaching!
Bij holistische life coaching worden alle vier de 'lichamen' waaruit je bestaat betrokken. We gaan dus aan de slag met jouw mind ( het denken ), jouw fysieke lichaam ( het doen ), jouw emoties ( het voelen ) en het-je-ervan-bewust-zijn ( bewustwording ). Door tijdens de coaching aandacht te besteden aan alle vier de 'lichamen' komen we samen snel tot de kern én leggen we een solide basis voor verandering.
Holistische life coaching geeft jou inzicht in wat jouw diepste wensen, behoeften en ware talenten nou eigenlijk zijn. Tevens krijg je middels deze vorm van coaching inzicht in wat ertoe heeft geleid, dat deze wensen, behoeften en talenten tot op dit moment geen prominente plek in je leven hebben gekregen.
Je leert deze straks wél centraal te stellen, zodat je jouw leven weer vol energie, passie, succes en zingeving gaat (be) leven. Hierdoor zullen de lasten die je nu ervaart ( of het nou fysieke, mentale of emotionele lasten zijn ) verdwijnen. Je wordt hierin van A tot Z vol passie en kundigheid begeleid. We gaan het natuurlijk niet vóór jou doen, maar wel mét jou!
Verwachtingen in samenwerking
Als je met ons wilt samenwerken, vragen wij van jou;
- om een bewuste keus te maken dit proces écht aan te gaan met ons.
- commitment.
- inzet.
- openheid & eerlijkheid.
- zelfreflectie.
We schenken jou;
- onze commitment.
- onze inzet.
- openheid & eerlijkheid en soms zelfs een provocatieve coachstijl.
- een duidelijke, doch empathische spiegel.
- onze kennis, inzicht, vaardigheden en tools.
Onze werkwijze
Wij combineren de positieve, oplossingsgerichte psychologie met systemisch werk, wandelcoaching, dynamische gespreksvoering, high performance coaching, provocatieve coaching, trauma release en holistisch werken. Eventueel aangevuld met ademwerk en beeldend werk.
Het holisme gaat ervan uit dat we bestaan uit vier delen. Zo heb je je mind ( het denken ), je lichaam ( het doen ), de emoties ( het voelen ) en het-je-ervan-bewust-zijn. Door tijdens de coaching aandacht te besteden aan alle vier de facetten komen we snel tot de kern én leggen we een solide basis voor verandering.
Geregeld werken wij beiden samen met jou tijdens het coachtraject, omdat echte veranderingen vragen om de inzet van zowel mannenenergie als vrouwenenergie. Deze vertegenwoordigen wij beiden dan ook gedurende het coachtraject.
Specialisaties
Middels onze life coaching kunnen we vele issues samen met jou aanvliegen. Wij hebben echter ook zo onze specialisaties;
- Ramon is gespecialiseerd in het behandelen van burn-out en overige stressgerelateerde klachten.
- Cathelijn is gespecialiseerd in hoog sensitiviteit en ontwikkeling van meer zelfliefde.
- Voor zingevingsvraagstukken en trauma release kan je bij ons beiden terecht.
Voor specifieke mannencoaching verwijzen we je graag door naar; https://www.coach-voor-mannen.nl/
Tariefstelling
Tijdens de eerste sessie stellen we vast wat er aan de hand is en wat jouw doel is. Je krijgt ook meteen vast wat adviezen en inzichten mee. De samenstelling van de sessies wisselt. De ene sessie werken wij samen met jou, de andere sessie werkt één van ons met jou. Het is natuurlijk ook mogelijk om álle sessies met één van ons af te spreken.
Het tarief voor life coaching is €150,- exclusief BTW per sessie van 60 à 70 minuten bij begeleiding door Ramon óf Cathelijn. Als wij samen de sessie begeleiden is het tarief €235,- exclusief BTW per sessie. Voor avondsessies rekenen we een toeslag van €40,- per sessie. Gemiddeld zijn er zo'n 6 sessies nodig. Als zzp-er kan je ( een deel van ) de sessies aftrekken onder de noemer persoonlijke coaching.
De tarieven op onze website zijn inclusief voor- en nawerk, tussentijds telefonisch contact en begeleiding bij thuiswerkopdrachten. Ook krijg je onbeperkt toegang tot onze portal vol met podcasts. Gratis telefonische kennismaking is mogelijk.
Je kan ook een traject afnemen bij ons!
Basistraject van 2 maanden life coaching.
- 7 sessies van anderhalf uur.
- Inclusief twee maanden WhatsApp begeleiding.
- €1450,-exclusief BTW.
Impacttraject van 6 maanden life coaching.
- 9 sessies van anderhalf uur.
- Inclusief zes maanden WhatsApp begeleiding.
- Zes videochats van een half uur. Deze zijn vrij in te zetten.
- €2250,- exclusief BTW.